من أخبار ولاية أدرارانطلاق أشغال الملتقى الوطني الأول حول الزوايا و اختتام الأيام الوطنية للموندرام وزيارة السفيرة النمساوية

انطلقت صباح اليوم الثلاثاء الموافق لـ 29 نوفمبر 2016 ، بجامعة أدرار أشغال الملتقى الوطني الأول حول الزوايا ودورها في المحافظة على الأمن ومكافحة التطرف ، في حين اختتمت في المساء ،  الأيام الوطنية للموندرام ، التي نظمت في طبعتها الخامسة من طرف دار الثقافة بالولاية ، من 27 إلى 29 نوفمبر ،  وكان والي الولاية السيد ليماني مصطفى قد أشرف على انطلاقها ، وثمن في كلمته خلال الانطلاق الرسمي للأيام مثل هذه الأنشطة الثقافية ، مبرزا الدور الفعال الذي يمكن أن تلعبه في المجتمع وحرص الدولة الجزائرية على تشجيع كل إبداع ثقافي من شأنه النهوض برقي وتقدم الأمة وذلك بتسخيرها لجميع الإمكانيات المتاحة لاحتضان المواهب الفنية ، على جميع الأصعدة بما فيها فن المسرح ، الذي يتواصل مع كل الفئات ، وخير دليل على ذلك حسب السيد الوالي ، ما قدمه عمالقة المسرح الجزائري من أمثال عزالدين مجوبي وعبدالقادرعلولة  رحمهما الله ؛ اللذين كان لهما الفضل في إعطاء نقلة نوعية لفن المسرح ، كما شهدت الانطلاقة تكريم المسؤول الأول بالولاية لأعضاء تعاونية النبراس لفنون العرض التي حصدت جوائز معتبرة  عبر الوطن ، هذا وكان والي الولاية زار المعرض المقام بساحة الشهداء من طرف الجمعية الولائية للتبادل بين الشباب ، والذي نظم مساء 27 نوفمبر بمثابة أمسية إعلامية  تحت عنوان : ( أنا نغير من مدينتي ) ، بالتنسيق مع مديرية البيئة للولاية ، والكشافة الإسلامية ، وأستمع رفقة السلطات المرافقة له إلى شروحات ، حول المعرض ، الذي يهدف على ترقية العمل الجواري ، بقصد إعطاء الوجه اللائق والحضاري لمدينة أدرار، وفي سياق أخر حلت اليوم بولاية أدرار السفير النمساوية بالجزائر في زيارة للولاية ، وسيتم بالمناسبة غدا الأربعاء الموافق لـ 30 نوفمبر مساءا ،  إقامة حفل موسيقي للأوركسترا النمساوية ، على شرف زيارة السفيرة للولاية ،  بمسرح الهواء الطلق بالمقاطعة الإدارية تيميمون ،  ابتدأ من الساعة السادسة عشرة.

الصور من صفحة أدرارنيوز

مشروع القرن يراوح مكانه منذ أكثر من عقد من الزمان

مشروع القرن يراوح مكانه منذ أكثر من عقد من الزمان

برج باج المختار : طمري أحمد               27-11-2016

يعتبر الطريق الوطني رقم06 الرابط بين برج باجي مختار و رقان على بعد 650 كلم من أخطر الطرق الوطنية حيث تم تصنيفه على انه طريق خطير بالرغم من أن الأشغال انطلقت به منذ 2003 وإلى غاية يومنا هذا ، ولم يتم انجاز سوى 50٪  منه ، وحتى الجزء المنجز فقد أصبح غير صالح للسير  ( مهترئ ) ، والجدير بالذكر أن صحراء تنزروفت ،  أخذت الكثير من الأرواح  ، بسبب الطريق الغير معبد  ، حيث يضل الكثير من المسافرين الطريق و يموتون  عطشا و منهم من ضلوا الطريق ولم يتم العثور عليهم حتى الآن . وصرح لنا بعض المواطنون عن غضبهم من سوء التسيير و الإهمال الشديد لهذا المشروع المهم الذي يرى فيه السكان انه يفك العزلة بين برج باجي مختار وعاصمة الولاية أدرار ، وباقي مناطق الوطن ويطالبون الوالي بالتدخل العاجل من اجل وضع حد للمهزلة وانجاز الطريق الذي لازال حلما يراود السكان منذ أكثر من 13 سنة.

جمعيات من ولايات أدرار تطالب بالتحقيق في التوظيف في مصفاة السبع

في رسالة موجهة للوزير الأول السيد عبدالمالك سلال ، تحمل أختام 12 جمعية من ولاية أدرار ، نحوز نسخة منها ، جاء فيها أن المجتمع المدني لولاية أدرار ، يتأسف لما آلت له وضعية التوظيف بالمصافاة ، وحسب الرسالة فإن المسؤول الأول على المصفاة لم يعر أي اهتمام للصيحات المتوالية والمطالب التي يطالب بها المجتمع المدني ، بخصوص التوظيف بالمصفاة والنابعة من توصيات فخامة رئيس الجمهورية وتعليمات الوزير الأول السيد عبدالمالك سلال القاضية بأولويات سكان المنطقة في التوظيف ، إلا في حالة الضرورة وعند عدم وجود اليد العاملة المؤهلة ، كما يتهمونه باستعمال سياسة التفرقة ، ويقولون أن ظاهر التوظيف موجه لسكان المنطقة ، وفي الواقع لايوجد من الموظفين منهم إلا القليل ، وأن أغلب التوظيف الذي تم حسبهم ، لم يمر عن طريق وكالة التشغيل ، لذلك فإن الجمعيات التي وقعت على الرسالة ،  تطالب الوزير الأول بضرورة التدخل العاجل وفتح تحقيق في قضية التوظيف بالمصفاة ، وإلغاء القرارات والإجراءات الغير قانونية المتخذة من طرف مسؤول المصفاة ، سواء ما تعلق منها بالتشغيل أو السياسة الداخلية في تسيير المصفاة.

المصدر جريدة التحرير الجزائرية ليوم 29 نوفمبر 2016

إندثارالعديد من واحات النخيل والبساتين بسبب الانهيار الواقع بفقارة تورفين بأولف أدرار

كانت ولا تزال الفقاقير بالعديد من مناطق الجنوب الغربي للجزائر ، وخاصة بمنطقة تيدكلت ، التي تضم المقاطعة الإدارية عين صالح التابعة لولاية تمنراست ، ودائرة أولف  التي تتبع إداريا لولاية أدرار ، ومنطقتي  توات وقورارة بولاية أدرار ، نظام لسقي البساتين وواحات النخيل ، لكن هذا النظام بدأ يؤول للزوال ، بسبب عدم الاعتناء بالفقارة التي تعتبر المصدر الرئيسي للسقي ،  كما أنجر عن ذلك اندثار العديد من الفقاقير ، الذي نتج عنه إتلاف العديد من واحات النخيل واختفاء الكثير من البساتين التقليدية وأصبحت أراضي قاحلة ، كأنها لم تكن أراضي فلاحية ، ورغم أن الدولة أصدرت في سنين سابقة ، قانون يتعلق بالفقارة ، فأن انهيار واختفاء الفقارات متواصل ، إذ لا تزال فقارة تورفين على سيبل المثال للحصر  (  هناك غير ها من الفقاقير تنتظر الصيانة ) ، منهارة منذ مدة كبيرة ، رغم محاولات إصلاحها ، الأمر الذي ينذر بفقدان المزيد من واحات النخيل والبساتين ،  وفي ظل بقاء الفقارة السالفة الذكر منهارة رغم محاولات الإصلاح ، يناشد مالكوها السلطات في البلاد ، وخاصة السلطات الولائية وعلى رأسها الوالي ،  ضرورة التفاتة عاجلة لها بغرض بإصلاحها في اقرب وقت لإنقاذ ما يمكن إنقاذه من واحات النخيل والبساتين التى تسقى منها ، والمحافظة على الإرث الحضاري للمنطقة المتمثل في نظام السقي بالفقارات.

المصدر جريدة السلام اليوم ليوم 29 نوفمبر 2016.

مكتب ولاية أدرار للجمعية الوطنية للسلامة المرورية ينظم يوم تحسيسي حول حوادث المرور

بغية التقليل من حوادث المرور التي أصبح يذهب ضحيتها العديد من الأرواح البشرية ، بالإضافة إلى تسببها للعديد من الأشخاص في إعاقة جزئية أو إعاقة كلية ؛ وهناك من تركتهم بين الموت والحياة ، ينظم مكتب الجمعية الوطنية للسلامة المرورية لولاية أدرار ، يوما تحسيسيا حول حوادث المرور ، يوم الأثنين الموافق لـ 28 نوفمبر 2016 ، بقاعة السمعي البصري بجامعة أحمد دراية بأدرار ،  ابتدأ من الساعة التاسعة والنصف صباحا ، تحت إشراف المدير العام للأمن الوطني اللواء عبدالغني هامل ، والسيد والي أدرار ليماني مصطفى ، ويأتي تنظيم هذا اليوم بمناسبة اليوم  العالمي لضحايا حوادث المرور الذي يصادف  20 نوفمبر من كل سنة ، وينظم  هذا اليوم بالتنسيق مع كل من : ( جامعة أدرار ، المديرية الولائية للأمن الوطني ، مجموعـــة الـــدرك الوطني ، مديريـــــة الحمايـــة المدنيــــة ، إذاعة أدرار الجهويـــــــــة، مديريـــــــــــــة التربيـــــــــة ،  مديرية الشباب و الرياضــــة ،  دائــــــــــــــــــــــــــرة أدرار ،  المجلس الشعبي البلدي لبلدية أدرار ،  ديــــوان مؤسســــات الشبـــــــــــاب ) ، ويقام بالمناسبة معرض للصور التي توضح خطورة حوادث المرور ، تشارك فيه بعض الجمعيات ، والشركاء الاجتماعيين وكل المهتمين الذين تشغل بالهم  وتؤرقه حوادث المرور ،   كما ستقوم الحماية المدنية بإستعرضات لكيفية تدخلها في الحوادث   ، في حين ستنظم يوم الأحد الموافق لـ 27 نوفمبر 2016 ، حصة بإذاعة أدرار ، من أجل إبراز دور كل الشركاء الاجتماعيين والمهتمين في التقليل من حوادث المرور.

المصدر جريدة التحرير الجزائرية ليوم 27 نوفمبر 2016

المصدر جريدة السلام اليوم ليوم 28 نوفمبر 2016 نتأسف على الخطأ الذي وقع تعديل المقال وذلك لأن تنظيم اليوم التحسيسي سيتم اليوم ، ولم يتم الأمس والمقال مرسل على أساس النشر بالأمس ولم ينشر حتى اليوم

 صور من الحدث من صفحة أدرار نيوز

الثورة الجزائرية

هذا الدرس منقول.

الثورة الجزائرية

إندلعت الثورة الجزائرية في 1 نوفمبر 1954 ضد المستعمر الفرنسي ودامت 7 سنوات و استشهد فيها أكثر من مليون ونصف ميلون جزائري.

التحضير لإندلاع الثورة

لقد تم وضع اللمسات الأخيرة للتحضير لاندلاع الثورة التحريرية في اجتماعي 10 و24 أكتوبر 1954 بالجزائر من طرف لجنة الستة . ناقش المجتمعون قضايا هامة هي : إعطاء تسمية للتنظيم الذي كانوا بصدد الإعلان عنه ليحل محل اللجنة الثورية للوحدة والعمل وقد اتفقوا على إنشاء جبهة التحرير الوطني وجناحها العسكري المتمثل في جيش التحرير الوطني. وتهدف المهمة الأولى للجبهة في الاتصال بجميع التيارات السياسية المكونة للحركة الوطنية قصد حثها على الالتحاق بمسيرة الثورة، وتجنيد الجماهير للمعركة الحاسمة ضد المستعمر الفرنسي تحديد تاريخ اندلاع الثورة التحريرية : كان اختيار ليلة الأحد إلى الاثنين أول نوفمبر 1954كتاريخ انطلاق العمل المسلح يخضع لمعطيات تكتيكية - عسكرية، منها وجود عدد كبير من جنود وضباط جيش الاحتلال في عطلة نهاية الأسبوع يليها انشغالهم بالاحتفال بعيد مسيحي، وضرورة إدخال عامل المباغتة. تحديد خريطة المناطق وتعيين قادتها بشكل نهائي، ووضع اللمسات الأخيرة لخريطة المخطط الهجومي في ليلة أول نوفمبر .

خريطة أهم عمليات أول نوفمبر 1954

·                     المنطقة الأولى- الأوراس :مصطفى بن بولعيد

·                     المنطقة الثانية- الشمال القسنطيني: ديدوش مراد

·                     المنطقة الثالثة- القبائل: كريم بلقاسم

·                     المنطقة الرابعة- الوسط: رابح بيطاط

·                     المنطقة الخامسة- الغرب الوهراني: العربي بن مهيدي

·                     تحديد كلمة السر لليلة أول نوفمبر 1954 : خالد وعقبة  

الاندلاع

كانت بداية الثورة بمشاركة 1200مجاهد على المستوى الوطني بحوزتهم 400 قطعة سلاح وبضعة قنابل تقليدية فقط. وكانت الهجومات تستهدف مراكز الدرك والثكنات العسكرية ومخازن الأسلحة ومصالح استراتيجية أخرى، بالإضافة إلى الممتلكات التي استحوذ عليها الكولون.. شملت هجومات المجاهدين عدة مناطق من الوطن ، وقد استهدفت عدة مدن وقرى عبر المناطق الخمس : باتنة، أريس، خنشلة وبسكرة في المنطقة الأولى، قسنطينة وسمندو بالمنطقة الثانية ، العزازقة وتيغزيرت وبرج منايل وذراع الميزان بالمنطقة الثالثة. أما في المنطقة الرابعة فقد مست كلا من الجزائر وبوفاريك والبليدة ، بينما كانت سيدي علي و زهانة ووهران على موعد مع اندلاع الثورة في المنطقة الخامسة ( خريطة التقسيم السياسي والعسكري للثورة 1954 -1956). وباعتراف السلطات الإستعمارية ، فإن حصيلة العمليات المسلحة ضد المصالح الفرنسية عبر كل مناطق الجزائر ليلة أول نوفمبر 1954 ، قد بلغت ثلاثين عملية خلفت مقتل 10 أوروبايين وعملاء وجرح 23 منهم وخسائر مادية تقدر بالمئات من الملايين من الفرنكات الفرنسية. أما الثورة فقد فقدت في مرحلتها الأولى خيرة أبنائها الذين سقطوا في ميدان الشرف ، من أمثال بن عبد المالك رمضان وقرين بلقاسم وباجي مختارو ديدوش مراد و غيرهم

بيان أول نوفمبر 1954

وقد سبق العمل المسلح الإعلان عن ميلاد "جبهة التحرير الوطني "التي أصدرت أول تصريح رسمي لها يعرف بـ "بيان أول نوفمبر ".وقد وجهت هذا النداء إلى الشعب الجزائري مساء 31 أكتوبر 1954 ووزعته صباح أول نوفمبر، حددت فيه الثورة مبادئها ووسائلها ، ورسمت أهدافها المتمثلة في الحرية والاستقلال ووضع أسس إعادة بناء الدولة الجزائرية والقضاء على النظام الاستعماري . وضحت الجبهة في البيان الشروط السياسية التي تكفل تحقيق ذلك دون إراقة الدماء أو اللجوء إلى العنف ؛ كما شرحت الظروف المأساوية للشعب الجزائري والتي دفعت به إلى حمل السلاح لتحقيق أهدافه القومية الوطنية، مبرزة الأبعاد السياسية والتاريخية والحضارية لهذا القرار التاريخي. يعتبر بيان أول نوفمبر 1954 بمثابة دستور الثورة ومرجعها الأوّل الذي اهتدى به قادة ثورة التحرير وسارت على دربه الأجيال.

نص البيان

بسم الله الرحمن الرحيم نداء إلى الشعب الجزائري هذا هو نص أول نداء وجهته الكتابة العامة لجبهة التحرير الوطني إلى الشعب الجزائري في أول نوفمبر 1954 أيها الشعب الجزائري، أيها المناضلون من أجل القضية الوطنية، أنتم الذين ستصدرون حكمكم بشأننا ـ نعني الشعب بصفة عامة، و المناضلون بصفة خاصة ـ نُعلمُكم أن غرضنا من نشر هذا الإعلان هو أن نوضح لكُم الأسْباَبَ العَميقة التي دفعتنا إلى العمل ، بأن نوضح لكم مشروعنا و الهدف من عملنا، و مقومات وجهة نظرنا الأساسية التي دفعتنا إلى الاستقلال الوطني في إطار الشمال الإفريقي، ورغبتنا أيضا هو أن نجنبكم الالتباس الذي يمكن أن توقعكم فيه الإمبريالية وعملاؤها الإداريون و بعض محترفي السياسة الانتهازية. فنحن نعتبر قبل كل شيء أن الحركة الوطنية ـ بعد مراحل من الكفاح ـ قد أدركت مرحلة التحقيق النهائية. فإذا كان هدف أي حركة ثورية ـ في الواقع ـ هو خلق جميع الظروف الثورية للقيام بعملية تحريرية، فإننا نعتبر الشعب الجزائري في أوضاعه الداخلية متحدا حول قضية الاستقلال و العمل ، أما في الأوضاع الخارجية فإن الانفراج الدولي مناسب لتسوية بعض المشاكل الثانوية التي من بينها قضيتنا التي تجد سندها الديبلوماسي و خاصة من طرف إخواننا العرب و المسلمين. إن أحداث المغرب و تونس لها دلالتها في هذا الصدد، فهي تمثل بعمق مراحل الكفاح التحرري في شمال إفريقيا. ومما يلاحظ في هذا الميدان أننا منذ مدة طويلة أول الداعين إلى الوحدة في العمل. هذه الوحدة التي لم يتح لها مع الأسف التحقيق أبدا بين الأقطار الثلاثة. إن كل واحد منها اندفع اليوم في هذا السبيل، أما نحن الذين بقينا في مؤخرة الركب فإننا نتعرض إلى مصير من تجاوزته الأحداث، و هكذا فإن حركتنا الوطنية قد وجدت نفسها محطمة ، نتيجة لسنوات طويلة من الجمود و الروتين، توجيهها سيئ ، محرومة من سند الرأي العام الضروري، قد تجاوزتها الأحداث، الأمر الذي جعل الاستعمار يطير فرحا ظنا منه أنه قد أحرز أضخم انتصاراته في كفاحه ضد الطليعة الجزائرية. إن المرحلة خطيرة. أمام هذه الوضعية التي يخشى أن يصبح علاجها مستحيلا، رأت مجموعة من الشباب المسؤولين المناضلين الواعين التي جمعت حولها أغلب العناصر التي لا تزال سليمة و مصممة، أن الوقت قد حان لإخراج الحركة الوطنية من المأزق الذي أوقعها فيه صراع الأشخاص و التأثيرات لدفعها إلى المعركة الحقيقية الثورية إلى جانب إخواننا المغاربة و التونسيين. وبهذا الصدد، فإننا نوضح بأننا مستقلون عن الطرفين اللذين يتنازعان السلطة، إن حركتنا قد وضعت المصلحة الوطنية فوق كل الاعتبارات التافهة و المغلوطة لقضية الأشخاص و السمعة، ولذلك فهي موجهة فقط ضد الاستعمار الذي هو العدو الوحيد الأعمى، الذي رفض أمام وسائل الكفاح السلمية أن يمنح أدنى حرية. و نظن أن هذه أسباب كافية لجعل حركتنا التجديدية تظهر تحت اسم : جبهة التحرير الوطني. و هكذا نستخلص من جميع التنازلات المحتملة، ونتيح الفرصة لجميع المواطنين الجزائريين من جميع الطبقات الاجتماعية، وجميع الأحزاب و الحركات الجزائرية أن تنضم إلى الكفاح التحرري دون أدنى اعتبار آخر. ولكي نبين بوضوح هدفنا فإننا نسطر فيما يلي الخطوط العريضة لبرنامجنا السياسي. الهدف:الاستقلال الوطني بواسطة:

·                     إقامة الدولة الجزائرية الديمقراطية الاجتماعية ذات السيادة ضمن إطار المبادئ الإسلامية.

·                     احترام جميع الحريات الأساسية دون تمييز عرقي أو ديني.

الأهداف الداخلية:

·                     التطهير السياسي بإعادة الحركة الوطنية إلى نهجها الحقيقي و القضاء على جميع مخلفات الفساد و روح الإصلاح التي كانت عاملا هاما في تخلفنا الحالي.

·                     تجميع و تنظيم جميع الطاقات السليمة لدى الشعب الجزائري لتصفية النظام الاستعماري.

الأهداف الخارجية:

·                     تدويل القضية الجزائرية

·                     تحقيق وحدة شمال إفريقيا في داخل إطارها الطبيعي العربي و الإسلامي.

·                     في إطار ميثاق الأمم المتحدة نؤكد عطفنا الفعال تجاه جميع الأمم التي تساند قضيتنا التحريرية.

وسائل الكفاح

انسجاما مع المبادئ الثورية، واعتبارا للأوضاع الداخلية و الخارجية، فإننا سنواصل الكفاح بجميع الوسائل حتى تحقيق هدفنا . إن جبهة التحرير الوطني ، لكي تحقق هدفها يجب عليها أن تنجز مهمتين أساسيتين في وقت واحد وهما: العمل الداخلي سواء في الميدان السياسي أو في ميدان العمل المحض، و العمل في الخارج لجعل القضية الجزائرية حقيقة واقعة في العالم كله، و ذلك بمساندة كل حلفائنا الطبيعيين . إن هذه مهمة شاقة ثقيلة العبء، و تتطلب كل القوى وتعبئة كل الموارد الوطنية، وحقيقة إن الكفاح سيكون طويلا ولكن النصر محقق.

وفي الأخير ، وتحاشيا للتأويلات الخاطئة و للتدليل على رغبتنا الحقيقة في السلم ، و تحديدا للخسائر البشرية و إراقة الدماء، فقد أعددنا للسلطات الفرنسية وثيقة مشرفة للمناقشة، إذا كانت هذه السلطات تحدوها النية الطيبة، و تعترف نهائيا للشعوب التي تستعمرها بحقها في تقرير مصيرها بنفسها.

·                     الاعتراف بالجنسية الجزائرية بطريقة علنية و رسمية، ملغية بذلك كل الأقاويل و القرارات و القوانين التي تجعل من الجزائر أرضا فرنسية رغم التاريخ و الجغرافيا و اللغة و الدين و العادات للشعب الجزائري.

·                     فتح مفاوضات مع الممثلين المفوضين من طرف الشعب الجزائري على أسس الاعتراف بالسيادة الجزائرية وحدة لا تتجزأ.

·                     خلق جو من الثقة وذلك بإطلاق سراح جميع المعتقلين السياسيين ورفع الإجراءات الخاصة و إيقاف كل مطاردة ضد القوات المكافحة.

وفي المقابل:

·                     فإن المصالح الفرنسية، ثقافية كانت أو اقتصادية و المحصل عليها بنزاهة، ستحترم و كذلك الأمر بالنسبة للأشخاص و العائلات.

·                     جميع الفرنسيين الذين يرغبون في البقاء بالجزائر يكون لهم الاختيار بين جنسيتهم الأصلية و يعتبرون بذلك كأجانب تجاه القوانين السارية أو يختارون الجنسية الجزائرية وفي هذه الحالة يعتبرون كجزائريين بما لهم من حقوق و ما عليهم من واجبات.

·                     تحدد الروابط بين فرنسا و الجزائر و تكون موضوع اتفاق بين القوتين الاثنتين على أساس المساواة و الاحترام المتبادل.

أيها الجزائري، إننا ندعوك لتبارك هذه الوثيقة، وواجبك هو أن تنضم لإنقاذ بلدنا و العمل على أن نسترجع له حريته، إن جبهة التحرير الوطني هي جبهتك، و انتصارها هو انتصارك. أما نحن، العازمون على مواصلة الكفاح، الواثقون من مشاعرك المناهضة للإمبريالية، فإننا نقدم للوطن أنفس ما نملك." فاتح نوفمبر 1954 الأمانة الوطنية.

[

إرشادات للطالب حول قلق الامتحان

هذا المقال منقول .

إرشادات للطالب حول قلق الامتحان

عزيزي الطالب ( أو الطالبة ) عندما يقترب موعد الامتحان لا بد وأن تكون مستعداً له وقد تعلمت عادات الدراسة الحسنة ومهارات الاستذكار.. و مع استعدادك للامتحان قد تشعر بالخوف أو قد تنتابك بعض حالات من الخوف والقلق والتوتر النفسي .. و نحن بدورنا نقول لك بأن الامتحان ما هو إلا موقف من المواقف الكثيرة التي تتعرض لها في حياتك اليومية .. قد تراه موقفاً ضاغطاً صعباً يعيق أدائك الامتحاني والذي قد يكون جيداً في الأحوال العادية من العام الدراسي ، و لكن نقول لك : بالإرادة و التصميم والعزيمة يمكن أن تجعله موقفاً إيجابياً يساعدك في تحسين مستوى تحصيلك الدراسي وتحقيق أهدافك .

لذلك عليك تغيير أفكارك السلبية عن الامتحان واتجاهاتك منه واستبدالها بأفكار إيجابية ..

القلق أو الخوف من الامتحان هل عرفت ماهو ؟

قلق الامتحان حالة نفسية انفعالية قد تمر بها .. و تصاحبها ردود فعل نفسية وجسمية غير معتادة نتيجة لتوقعك للفشل في الامتحان أو سوء الأداء فيه ، أو للخوف من الرسوب و من ردود فعل الأهل ، أو لضعف ثقتك بنفسك ، أو لرغبتك في التفوق على الآخرين ، أو ربما لمعوقات صحية .. وهناك حد أدنى من القلق.. وهو أمر طبيعي لا داع للخوف منه مطلقاً بل ينبغي عليك استثماره في الدراسة والمذاكرة وجعله قوة دافعة للتحصيـــل و الإنجاز وبذل الجهد و النشاط .. ليتم إرضاء حاجة قوية عندك هي حاجتك للنجـاح و التفوق و إثبات الذات وتحقيق الطموحات .

أما إذا كان هناك كثير من الخوف والقلق و التوتر لدرجة يمكن أن تؤدي إلى إعاقة تفكيرك وأدائك .. فهذا أمر مبالغ فيه وعليك معالجته و التخلص منه . وكلما بدأ العلاج مبكراً كانت النتائج أفضل و اختفت أعراض المشكلة على نحو أسرع ، فالتدخل السريع و استشارة الاختصاصين في بعض الحالات الشديدة سلوك حكيم يساعد في حل مشكلتك والتخفيف من أثارها السلبية ..

لكن دعنا نناقش أولاً ومن ثم نجد الحلول ..

بدايةً .. ما الذي يثير خوفك من الامتحان ؟

ربما قد يحصل ذلك نتيجة :

- شعورك بأن الامتحان موقف صعب يتحدى إمكانياتك وقدراتك وأنك غير قادر على اجتيازه أو مواجهته. وتنبؤك المسبق بمستوى تقييمك من قبل الآخرين والذي قد تتوقعه ( تقديرهم السلبي لك )... لا تقلق لأن بإمكانك التغلب على هذا الشعور من خلال تغيير أفكارك السلبية عن الامتحان ، و اعتباره موقفاً أو محكاً تمر به للتعرف على قدراتك وإمكانياتك وخبراتك المعرفية ومهاراتك ، وأيضاً اعتباره وسيلة لمعرفة مدى ما تحققه من تقدم في مستوى تحصيلك الدراسي.

أما أسبابك الأخرى فهي تمكن أن تكون مثلا ً:

1- اعتقادك أنك نسيت ما درسته وتعلمته خلال العام الدراسي.

2- نوعية الأسئلة و صعوبتها.

3- عدم الاستعداد أو التهيؤ الكافي للامتحان.

4- قلة الثقة بالنفس.

5- ضيق الوقت لامتحان المادة الواحدة.

6- التنافس مع أحد الزملاء.والرغبة القوية في التفوق عليه .

وغير ذلك ..

لنقرأ معاً :

1- إذا كنت تخاف نسيان بعض ما درسته وتعلمته فلا تقلق فهذا وهمٌ , أو حالة نسيان مؤقتة , لأن كل ما تعلمته سُجل في الذاكرة وخاصة إذا كنت قد استخدمت عادات الدراسة الحسنة .. وعند استدعاء أية معلومة درستها مسبقاً للإجابة عن سؤال تظن أنك لا تعرف الإجابة عنه فلا تقلق أيضاً لأن الذاكرة تقوم بإصدار التعليمات لليد بكتابة الإجابة الصحيحة.

2- أما إذا كان القلق من صعوبة الأسئلة أو نوعيتها (مقالية أو موضوعية أو غيرها ) ، فضع في ذهنك بأن الأسئلة مدروسة وموضوعة من قبل لجان مختصة مراعيةً وبشكل دائم لدى وضعها مستوى الطالب المتوسط ..

3- لا بد و أنك قد واظبت على الدوام و الحضور منذ بداية العام الدراسي و ناقشت المعلم أو المدرس في غرفة الصف ودرست كل دروسك بانتظام و قمت بكل ما يتوجب عليك من وظائف و واجبات.. إذاً أنت مستعد ولديك الجاهزية للامتحان على مدار العام الدراسي كله و ليس فقط في الفترة القصيرة التي تسبق الامتحانات مباشرة ..

4- يجب أن تأخذ بعين الاعتبار بأن قلة الثقة بالنفس شعور أنت مسؤول عنه ، كما يجب أن تعرف بأنك طالب لك القدرات العقلية نفسها التي يملكها أو يتمتع بها الآخرون . فالاسترسال وراء انفعالات الخوف والتشنج و التوتر وفقدان الثقة بالذات يؤثر سلباً على مستوى أدائك في الامتحان وبالتالي على تحصيلك العلمي ..

5 - عليك أن تعرف أيضاً أن الوقت المخصص للامتحان كاف لقراءة الأسئلة أكثر من مرة والإجابة عنها جميعها.

6- يجب أن تعلم وربما تعلم أن هناك فروقاً فردية بينك وبين أقرانك الطلبة فإذا كان زميلك يتفوق في قدرة عقلية فأنت ربما تتفوق عليه أو تتميز في قدرات أو نواح أخرى.

كيف تستعد.. وكيف تؤدي الامتحان :

1- كن مع الله يكن معك ..... وتعرف الى الله في الرخاء يعرفك في الشدة

2-  حافظ على الصلاة دائما....

3- إعلم أن القلق و التوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك فحاول أن تجعل ثقتك بنفسك عالية .

4- لا تهمل أبداً غذاءك .. وإحرص على أخذ فترات منتظمة للراحة أثناء الدراسة بغية الترويح عن النفس ، وتجديد الطاقة والنشاط ، وتحفيز الذاكرة على الاستمرار في الدراسة ، ومواصلة بذل الجهد بحماس ورغبة ..

5- انتبه جيداً وبدقة لبرنامج الامتحان و مواعيد بدء امتحان كل مادة .

6- نم باكراً ليلة الامتحان ليكون ذهنك صافياً وعقلك منظماً وذاكرتك قادرة على التركيز, بعد مراجعة بسيطة للمادة التي ستؤدي الامتحان بها في اليوم الثاني.

7 - استيقظ باكرا ًو تناول فطورك فهذا ضروري ، وإعلم أن الحرمان من الغذاء يؤثر سلباً على عمليات الحفظ والتذكر وتنظيم الأفكار .

8- لا تبكر كثيراً في الذهاب إلى المدرسة أو المركز الذي ستقدم فيه امتحانك و لا تتأخر حتى لا تعرّض نفسك للتشويش والارتباك وضياع الوقت و التزم الدخول إلى قاعة الامتحان في الوقت المحدد.

9- لا تناقش رفاقك في المادة التي ستمتحن فيها ولا تبحث أو تستقصي عن الأسئلة المتوقعة لأن ذلك يربكك و يشوش ذهنك وأفكارك.

10- إقرأ ورقة الأسئلة بدقة وبتأنٍ أكثر من مرة حتى تتأكد من أنك فهمت المطلـــوب منك تماماً ولا تتسرع في الإجابة لأن المتسرع قد يغفل أو ينسى نقاطاً هامة (وهو يعرفها ) من الإجابة المطلوبة.

11- بعد قراءة الأسئلة إبدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة منها وإحرص أن تضع الأجزاء الرئيسية للإجابة المتكاملة في المسودة وحللها (مراعياً مسألة الوقت) من مختلف جوانبها و تأكد منها قبل نقلها إلى ورقة المبيضة , و أترك ما لا تعرفه حتى تنتهي من الإجابة عن الأسئلة التي تعرفها.

12- عليك أن تنتبه إلى أن الإجابات يجب أن تكون وفق صيغة كل سؤال ، فكل صيغة سؤال توحي بمضمون الإجابة وحجمها وطريقة عرضها ولا تنس مراعاة التنظيم إذا كانت الإجابة تفترض الترتيب أو التسلسل المنطقي.

13- لا تنس وضع رقم السؤال الذي تريد الإجابة عنه على ورقة الامتحان.

14- لا تقدم إجابتين مختلفتين للسؤال نفسه ظناً منك أن المصحح سيختار لك الإجابة الصحيحة .. بل إحرص على كتابة إجابة منظمة الأفكار وواضحة لكل سؤال .

15- خصص لكل إجابة وقتاً محدداً وبما يناسبها حتى لا تنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة وتستغرق في تفصيلاتها و يضيع الوقت منك على ما تبقى من أسئلة.تستطيع الإجابة عنها .

16- أعد مرة أخرى وبتأن قراءة الأسئلة وإجاباتك عنها لتتأكد من أنك لم تترك سؤالاً دون إجابة.

17- حاول استغلال الوقت المخصص للامتحان كاملاً ولا تتسرع كثيراً في تسليم ورقة الامتحان قبل انتهاء الوقت المحدد فهذا غير مفيد .

18- عندما تنتهي من امتحان مادة ما إبدأ بالتهيؤ الجيد للمادة التالية .

اللواء عبد الغني هامل المدير العام للأمن الوطني يعلن عن إطلاق الرقم الأخضر الجديد 104

تحت شعار " اتصلوا نحن في الخدمة " و تزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي للطفل المصادف لـ: 20 نوفمبر من كل سنة ، أعلن السيد : اللواء عبد الغني هامل المدير العام للأمن الوطني على وضع الرقم الأخضر الجديد 104 حيز الخذمة ، و المخصص لدعم المخطط الوطني للإنذار باختطاف أو اختفاء الأطفال ، و هو مخصص أيضا لحماية باقي الفئات الضعيفة كالمسنين و ذوي الاحتياجات الخاصة الذين هم في خطر ؛ قد يمس أمنهم و سلامتهم البدنية و النفسية بوقوعهم ضحايا جريمة اعتداء ، وجاء هذا الإنجاز ليعزز المخطط الوطني للإنذار باختفاء أو اختطاف الأطفال تنفيذا ، لتعليمة معالي الوزير الأول ، السيد عبدالمالك سلال ،  الصادرة شهر أوت 2016  ، والمنبثقة من توصيات فخامة رئيس الجمهورية الرامية إلى إضفاء الحماية و الأمن و الاستقرار داخل المجتمع لتعزيز حقوق المواطن الأساسية .

كما ألح السيد اللواء ؛ المدير العام للأمن الوطني  بمناسبة إطلاق الرقم الأخضر الجديد ، على ضرورة التشديد على تضافر جهود كافة الشركاء من اجل نشر و تلقين ثقافة التبليغ في المجتمع و استعمال ؛ الخط الأخضر 104 كدعيمة تساهم بكل فعالية في الحفاظ على سلامة فلذات أكبادنا و جميع الفئات الضعيفة في المجتمع ، من جميع المخاطر التي تحدق بهم ، ولو كانت حتى من بيئتهم القريبة نتيجة مشاكل غالبا ما تكون عائلية أو تدخل في الاستسلام لمعتقدات بالية خرافية تدخل تحت خانة السحر و الشعوذة ، وختم في الأخير السيد اللواء المدير العام للأمن الوطني كلمته بتوجيه عبارات الشكر إلى جميع الشركاء الفاعلين الذين ساهموا في تجسيد هذا الإنجاز البالغ الأهمية ذو النفع العام و الذي سيساهم بفعالية في نشر الأمن و الاستقرار في المجتمع و يساهم كذلك مكافحة الجريمة بجميع أشكالها.

هذا و يعتبر الرقم الأخضر الجديد 104 ، في نظر الكثيرين من أبناء المجتمع ، دليلا قاطعا على اهتمام القيادة العليا لجهاز الشرطة وعلى رأسها السيد : اللواء عبد الغني هامل المدير العام للأمن الوطني بحماية حقوق الطفل و يتجلى ذلك في الآليات المجسدة لقانون حماية الطفولة لسنة 2015 ، إذ تعتبر المديرية العامة للأمن الوطني دائما سباقة للمبادرات و خاصة فيما يتعلق بحماية الأشخاص و الممتلكات.

اليمامة نت

والي أدرار يقوم بزيارة عمل وتفقد لبلدية طالمين

في إطار عمله الميداني المتواصل قام والي أدرار ، السيد : ليماني مصطفى أخر الأسبوع الماضي بزيارة عمل وتفقد لبلدية طالمين ، حيث تفقد خلال زيارته للبلدية ، مقر البلدية الجديدة وطاف بمصالح البلدية ومرافقها ، وحث على ضرورة ، تحسين الخدمة العمومية ، وخاصة بالمرافق التي تشهد إقبال كبير من طرف الموطنين  ، كما اطلع من خلال الزيارة على مشاريع تنموية بالبلدية في طور الإنجاز ، وألح على المقاولين المكلفين بالإنجاز على تسليمها في وقتها المحدد ، وحذر من مغبة التأخير في تسليمها والذي قال أنه ستنجر عنه إجراءات صارمة في حق المتأخر في التسليم في الآجال المحددة ، واستمع الوالي في أخر الزيارة إلى إشغالات الموطنين ،  ووعد بالاستجابة لها ، حسب الأولوية و إمكانيات الولاية.

للعلم فإن بلدية طالمين تقع شمال الولاية أدرار ، وهي بلدية تابعة لدائرة شروين ؛ التابعة للمقاطعة الإدارية تيميمون ، وتتكون من 16 قصر ، وحسب معلوماتنا ، سكانها اغلبهم أصلهم أمازيغ ويتحدثون في بعض الحالات بما يسمى باللهجة الزناتية ويشتهرون بحفظ القرآن الكريم ، كما تشتهر بالفلاحة وإنتاج أنواع عديدة وممتازة من  التمور وتسوقها داخل الولاية وفي بعض ولايات الوطن ، بإمكانيات محدودة من طرف الفلاحين تنتظر التفاتة كبير من السلطات بالولاية للنهوض بها والعمل على تصديرها خارج الوطن.

المصدر اليمامة نت